Ya está disponible la nueva versión completamente renovada de esta guía indispensable para conquistar tu peso saludable.
El “Pasaporte” contiene un compendio actualizado de todos los conceptos y herramientas utilizados en la Red Cormillot para el tratamiento del peso corporal: alimentación, movimiento, automonitoreo, reingeniería emocional, actitudes y conductas, relación con los demás y mantenimiento.
Si ya lo conocías, sorprendete con las ilustraciones actualizadas de los pilares del Programa:
Pirámide del tratamiento de la obesidad
Casa de la Salud
Rombo de los nutrientes
Bandeja y plato de la alimentación… ¡¡Y mucho más!!
Una obra indispensable para acompañar tu proceso de adelgazamiento.
